【新型冠状病毒科普知识】(二十八)实用帖!为避开疫情,我们该如何保护自己?
2020-01-29 13:57:46    来源:健康中国
新春伊始,新型冠状病毒传染的肺炎疫情牵动着全国人民的心。假期你会去到哪些场景?为避开疫情,你可以采取哪些措施?
 
场景一:放假第一站,火车站、飞机场、码头当你坐上火车、汽车、飞机、轮船等公共交通工具,我们该如何保护自己?


 
 
(一)戴口罩;
(二)配合体温监测;
(三)勤洗手:配合流动水、香皂或者洗手液;
(四)不要用手揉眼睛、鼻子、嘴巴;
(五)吃东西前不方便洗手时,可使用含酒精成分免洗洗手液。
 
场景二:放假第二站,回家。要准备丰盛的菜肴,当你来到超市、菜市场等公共场合,我们该如何保护自己?


 
 
(一)回家后勤洗手:配合流动水、香皂或者洗手液;
(二)发现野生动物在销售,及时拨打110报警电话,并联系市场监管局和林草部门。
 
场景三:放假第三站,团圆饭。当家人坐在一起就餐时,我们该如何保护自己?


 
 
(一)拒绝野味;
(二)餐前洗手,做好餐具清洁;
(三)不要与出现咳嗽发热等症状的人同桌就餐;
(四)使用公筷。
 
场景四:放假第四站,购物。急需购买生活用品,当你来到商场等公共场合,我们该如何保护自己?


 
 
(一)戴口罩;
(二)关注公共场所消毒信息。
 
场景五:放假第五站,休息。哪儿也不去,宅在家里,我们该如何保护自己?


 
 
(一)开窗通风,做好清洁;
(二)保障充足睡眠;
(三)健康饮食;
(四)适当锻炼。
 
场景六:最近14天内,如果你或者家人有武汉居住史,曾到武汉旅行或接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者,我们该如何保护自己?


 
 
(一)最近十四天内,如果你或家人有武汉居住史,曾到武汉或接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者,不必恐慌,自我观察,如有发热、乏力、干咳等症状,立即就诊,排查诊治,根据要求进行医学观察隔离;
(二)医院就诊佩戴口罩;
(三)不隐瞒,向医生如实告知身体状况、旅游史、发热伴呼吸道症状患者接触史;
(四)从医院回家,要洗手、丢弃使用过的口罩、换洗衣物。
 

来源:健康中国 央视新闻

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